Alergeddau ac anoddefiadau bwyd, a chlefyd seliag
Os oes gennych chi alergedd bwyd, anoddefiad bwyd, neu glefyd seliag, mae’n bwysig bod gennych chi’r wybodaeth sydd ei hangen arnoch i wneud dewisiadau bwyd diogel.
Alergedd ac anoddefiad bwyd
Trosolwg o ba wybodaeth am alergenau y mae’n rhaid i fusnesau bwyd ei darparu i chi. Hefyd y rhagofalon y mae angen i chi eu cymryd os oes gennych chi neu rywun rydych chi’n ei adnabod alergedd bwyd.
Gwybodaeth a labelu alergenau ar gyfer defnyddwyr
Mae sawl ffordd y gallwch gael gwybodaeth am alergenau. Gall hyn ddibynnu ar y math o fwyd rydych chi’n ei brynu a’r math o fusnes bwyd rydych chi’n archebu oddi wrtho.
Bwyd figan ac alergenau
Gall bwyd sydd wedi’i labelu’n figan beri risg i bobl sydd ag alergeddau ac anoddefiadau, oherwydd croeshalogi posib.
Archebu bwyd sy’n ddiogel o ran alergeddau
P’un a ydych chi’n bwyta allan neu’n archebu tecawê, dyma ein cyngor ar fwyd sy’n ddiogel o ran alergeddau.
Cyngor i bobl ifanc yn eu harddegau ac oedolion ifanc sydd ag alergeddau bwyd
I bobl ifanc yn eu harddegau ac oedolion ifanc sydd ag alergeddau bwyd, gall llywio’r profiadau newydd hyn mewn bywyd arwain at risgiau ychwanegol.